Este libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? En un ensayo único en su género, la psicóloga Kelly McGonigal expone por primera vez que es la fuerza de voluntad, como funciona y porque influye tanto en la salud, la felicidad y la productividad.
Basándose en los últimos hallazgos científicos en materia de psicología, neurociencia y medicina, McGonigal niega que el autocontrol sea una virtud, como tendemos a creer; la fuerza de voluntad es una función biológica que se puede mejorar mediante aspectos que van desde la nutrición hasta el sueño o la presencia.
Kelly McGonigal dice en Autocontrol, que «la fuerza de voluntad es uno de los elementos determinantes para predecir el éxito que una persona tendrá en la vida». La autorregulación parece salvarnos de muchos problemas de salud, conflictos afectivos e incluso financieros.
Algunas de las temáticas de las que abarca este libro son:
Qué es la fuerza de voluntad y por qué es importante.
Por qué el autocontrol es como un músculo.
Por qué confundimos los deseos con la felicidad.
Las limitaciones del “no lo haré”.
Cómo claudicamos cuando nos sentimos mal.
Lo más importante es comprender que en nuestro interior conviven distintas personalidades: la que desea la gratificación inmediata y la que persigue un fin superior. La que se siente tentada y la que se resiste. La que se estresa, la que se asusta y se descontrola, y también la que encuentra la serenidad para elegir con tino. Sin advertirlo, el lector verá incrementadas su capacidad de atención y perseverancia, y poniendo en práctica sus ejercicios y estrategias, aumentará la capacidad del cerebro para llevar a cabo sus propósitos, alcanzando con facilidad objetivos que había acabado por considerar inalcanzables.
Acerca de la autora: Kelly McGonigal,posee un PhD en Psicología de la Salud y es una de las mayores expertas en el tema del autocontrol. Desde hace cuatro años, imparte sus conocimientos en un curso llamado “La Ciencia de la Fuerza de Voluntad” de la Universidad de Stanford, cuyas nociones constituyen la esencia de este libro.
CHARLES PHILLIPS CEO DE LA EMPRESA DE SOFTWARE EMPRESARIAL INFOR ES NOMBRADO EJECUTIVO TOP 2012 POR CRN
Infor anuncio que Charles Phillips ha sido nombrado por CRN uno de los Top 15 ejecutivos más influyentes del 2012.
Los nominados fueron seleccionados por los proveedores de soluciones por su influencia de canales, su eficacia y la visibilidad.
Ellos también fueron elegidos por los negocios generados y el impacto en las ventas. Phillips, quien ocupó la posición #12 en la encuesta de CRN, Charles tomó las riendas como director general de Infor en 2010. Con el fin de seguir avanzando, Infor ha anunciado recientemente un nuevo avance en su estrategia de canales que ayudará para ampliar la oportunidad de mercados para los socios.
EcoEléctrica, es una empresa generadora de energía a base de gas natural, ubicada en Peñuelas, Puerto Rico. Produce energía limpia, segura y confiable con la planta térmica de generación menos contaminante de Puerto Rico, lo que le ha valido múltiples premios por el cuidado del medio ambiente en los últimos 10 años.
Por la fortuna de contar con excelentes profesionales como Partners de Soluciones como TBL, se implementó en EcoEléctrica Infor 10 FMS SunSystems, software para administración financiera, que servirá para gestionar los procesos económicos de la empresa eléctrica de Puerto Rico.
El desafío fue grande pero gracias al trabajo duro se logró concluir. Detallamos los retos que se consiguieron:
Implementar la última versión de nuestro sistema financiero.
Entender y automatizar una nueva Industria, la de la generación de Energía.
Practicar nuestra flexibilidad natural para un mercado “americanizado” como lo es Puerto Rico, mixtura peculiar de lo Latino y lo Sajón.
Integrar múltiples plataformas para lograr la mayor productividad de la automatización financiera propuesta.
Samboro es la empresa líder en Centroamérica y el Caribe en la industria de pisos y azulejos cerámicos, tanto en diseño, fabricación y tecnología; ofreciendo productos de calidad europea que satisfacen la demanda estética y decorativa en la industria. Esta exitosa empresa de piso y azulejos continúa creciendo junto a Visual K e Infor. Recientemente, adquirió el software "VISUAL Global Financials", que le permite trabajar dentro de un entorno multi-compañías y multi-moneda, con soporte para consolidación mundial, ayudándole a documentar todas las transacciones financieras, de producción y almacén y segmentar datos financieros en entidades apropiadas para el seguimiento e información de presupuesto.
"Infor ERP Visual Global Financials" está diseñado específicamente para satisfacer las necesidades de las empresas que operan varias entidades, divisiones, sitios y filiales en todo el mundo. Se trata de una herramienta de negocio basado en transacciones de gestión que ayuda a las empresas a manejar efectivamente las relaciones con clientes y proveedores, así como supervisar el rendimiento comparativo del negocio a través de los distintos niveles de una organización.
El software le ofrece los siguientes beneficios:
Procesamiento en tiempo real de las transacciones financieras.
Información financiera por segmentos a las entidades apropiadas y componentes de negocio para mejorar el seguimiento y presentación de informes.
Trabajar en un entorno multi-empresa y multi-moneda con el apoyo de la consolidación global.
Mantener relaciones con clientes yproveedores.
Administración de la seguridad de datos con unsistema de consulta fácil de usar.
Crear estados financieros consolidados y consolidación.
Importar / Exportar datos a través del proceso de consolidación y / o Microsoft Excel.
Permite a los usuarios configurar sus ventanas.
Definición de Proveedor / grupos de clientes para mejorar las capacidades de filtrado del informe.
Las personas de éxito afirman que han requerido una motivación constante para alcanzar sus metas. Los especialistas enseñan que una meta alcanzada ya no motiva. Entonces, para vivir exitosamente es muy importante mantenerse motivado. La gran pregunta es ¿cómo conseguimos esto?
Otra posibilidad, para tener en la motivación una aliada en el rumbo al éxito, es ir en la dirección de tus sueños más preciados. Trabajar para aproximarse a aquello que quieres conquistar, alegría, placer, seguridad, fortuna, poder, etc.
Por ejemplo, otra manera de considerar la motivación, es el conocimiento acerca del propio estilo de trabajo, con el propósito de adaptarlo a tus fuerzas. Veamos, hay personas que hacen que las cosas sucedan, mientras que otras ven como las cosas suceden.
Hay personas que insisten en entrever todo el proyecto en que están envueltos, y cuando reciben una tarea se desmotivan si no se les explica en qué parte del proyecto encaja su parte, mientras que para otras esto significa una pura pérdida de tiempo.
Hay quien prefiera decidir todo solo, con el mínimo de influencia externa, mientras que otras necesitan de aprobación y orientación. Hay quien note las diferencias, a unas les gustan los cambios y todo lo que es nuevo mientras que otras prefieren lo opuesto. Algunas se sienten bien trabajando con el prójimo, otras cuando dividen responsabilidades y hay quién tenga éxito trabajando por cuenta propia. Esto señala que debes conocerte y buscar un trabajo que sea congruente con tu manera de ser. Lo que resulta para una persona puede resultar para otros, pero no necesariamente.
Estrategias de este tipo pueden ayudar en cosas simples como ser puntual en tus compromisos. Y más complejas, como alguien que no está feliz en el trabajo y necesitará hacerlo durante varios años más, porque quiere gozar la “seguridad” del funcionario contratado para garantizar la jubilación.
Y el líder que necesita conducir los equipos rumbo a la cima, todos los meses, en lo que se refiere a la calidad, cantidad, facturación, rentabilidad, conquista de nuevos clientes, mercados, etc….
El hecho es que para obtener resultados positivos consistentes tenemos que tratar la cuestión de la motivación de manera racional. Conociendo como ella funciona y las alternativas que se tienen para auto motivarse e influenciar a las personas con las cuales te relacionas.
El paso primordial es asumir la postura de que la motivación es una actitud. O sea, no hay como motivarse o motivar a alguien, y mantener la motivación en niveles compatibles con el desempeño esperado, si no hubiera el firme compromiso personal en ese sentido, porque somos fuertemente influenciados por las emociones y estas pueden oscilar, en pocos instantes, como una montaña rusa. Pero si estás comprometido con mantenerte motivado puedes hacerlo a pesar de cualquier circunstancia.
Entonces, no podemos depender de las emociones y los sentimientos para cosechar buenos frutos y tener éxito. Tenemos que mantenernos motivados, hacer lo que nos motiva, cultivar nuestra motivación constantemente para que a pesar de cualquier situación sigamos adelante para lograr nuestros objetivos.
